W czym pomaga pas pływacki?

Dobór odpowiedniego sprzętu ułatwia treningi, ale także naukę danej dyscypliny sportowej. Niektóre akcesoria są niezbędne, inne nie są koniecznie potrzebne, ale warto je wykorzystać. Właściwy sprzęt pomaga poczuć się pewnie i bezpieczne oraz szybciej robić postępy. W przypadku pływania do takich praktycznych gadżetów możemy zaliczyć pas pływacki, znany też jako pas wypornościowy. Pas pływacki to dobry wybór dla osób, które uczą się pływać, a także uczestników zajęć aqua-aerobiku, fitnessu w wodzie i nie tylko.

Zastosowanie pasa pływackiego

Pas pływacki wykonany jest z lekkiego materiału, zazwyczaj pianki, który ma zdolność unoszenia się na wodzie. Pas uniemożliwia pełne zanurzenie, dzięki czemu jest dobrym zabezpieczeniem podczas nauki pływania. W taki sprzęt możemy zaopatrzyć na przykład dziecko, które jeszcze nie opanowało tej umiejętności. Pas pływacki przyda się również podczas zajęć wykonywanych w ramach rehabilitacji i fizjoterapii. Poleca się go także w czasie zajęć w wodzie, takich jak na przykład fitness na basenie – pas wypornościowy zapewnia wyporność, umożliwia utrzymanie równowagi oraz jest wsparciem w trakcie treningu w wodzie. Dzięki niemu można wykonywać dynamiczne ruchy, również w głębokiej wodzie. Co więcej, pas pływacki można stosować w przypadku problemu z opadającym biodrem – jego zastosowanie pozwala na lepsze ułożenie bioder (przy powierzchni wody, a nie w dole). Używanie pasa pomaga także utrzymać w wodzie pozycję bardziej pionową. Pamiętajmy jednak, że po opanowaniu odpowiedniej pozycji na wodzie oraz prawidłowej pracy nóg, powinniśmy stopniowo odzwyczajać się od pasa.

O czym pamiętać przy zakupie?

Najważniejszą cechą pasa pływackiego jest lekkość. Podczas zakupu trzeba zwrócić też uwagę na jego elastyczność, to znaczy, czy dobrze dopasowuje się do kształtu ciała – pas powinien dobrze przylegać. Trzeba dopasować go pod względem rozmiaru. Dobrze, aby wybrany pas pływacki posiadał możliwość regulacji, na przykład przy pomocy pasków.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *


9 + dziewięć =

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>